Reteta suc Detox hidratant
Porții
2
Complexitate
3
Pregătire
Gătire
Temperatură
Calorii
278
Ingrediente
| • Frunze de nap - 20 gr. |
| • Lamaie - (1/2 buc.) 60 gr. |
| • Ardei gras verde - 120 gr. |
| • Castravete - 180 gr. |
| • Ghimbir - 20 gr. |
| • Frunze de spanac - 50 gr. |
| • Mar - (2 buc.) 180 gr. |
Mod de preparare
- Spalati bine ingredientele
- Indepartati codita si semintele de la ardei
- Indepartati coaja de la castravete, ghimbir si lamaie
- Taiati marul, castravetele, ardeii, lamaia in bucati. Ele pot fi introduse si intregi in gura de alimentare inovativa, extralarga, a storcatorului prin presare la rece Kuvings B3500PR
- Le introduceti in gura de alimentare si preparati sucul prin presare la rece.
Tips:
Poti inlocui varza cu frunze de telina si castravetele cu ridiche sau sfecla.
Inainte de a prepara sucul din spanac si varza, recomandam sa mentii frunzele in apa rece pentru aprox. 30 de minute pentru a obtine maxim de nutrienti din acestea, in urma presarii la rece.
Savurati cu placere!
Preparat cu
CELE MAI NOI REȚETE REALIZATE CU Storcator de fructe si legume cu presare la rece C9500PR, Red
Reteta 3 sucuri cu spanac - pentru ten si par, detoxifiant de primavara si tonifiant
Reteta suc detoxifiant cu telina apio si ghimbir
Reteta suc revitalizant cu sfecla rosie si morcov
Reteta suc afrodisiac cu rodie si afine
Reteta suc energizant cu varza kale si kiwi
Reteta suc energizant cu ananas si spanac
Reteta suc antioxidant din fructe de padure, by Carmen Bruma
Reteta smoothie proteic din fructe, legume si pudra proteica by Carmen Bruma
