Contul meu
Cosul meu

Nu ai niciun produs in cos.

Reteta smoothie pentru satietate, by Carmen Bruma

Reteta smoothie pentru satietate, by Carmen Bruma
Reteta smoothie pentru satietate, by Carmen Bruma

Porții

1

Complexitate

Pregătire

Gătire

Temperatură

Calorii

-

Ingrediente

• rosii - 250 g
• castraveti - 100 g
• mar verde - 1 buc
• o mana busuioc proaspat
• cateva frunze de menta

Mod de preparare

  • echipati storcatorul prin presare la rece Kuvings 9500PR cu sita pentru smoothie, 
  • spalati si curatati ingredientele, apoi adaugati-le pe rand in storcator,
  • consumati smoothie-ul imediat dupa preparare pentru a profita la maximum de nutrientii din acesta.

Este recomandat sa consumati acest smoothie intre mese pentru a atenua senzatia de foame. In plus, smoothie-ul hidrateaza si asigura o serie de vitamine si minerale de care corpul nostru are nevoie!