Brightness

Porții

Complexitate

Pregătire

Gătire

Temperatură

Calorii

Ingrediente

• 1 banană sau ½ papaya

• 1 mango

• ½ lime

• 2 căni de afine

• 1 tulpină de apio

Descriere

Cauti un program de sucuri pentru a-ti imbunatati calitatea tenului. Ce-ai zice de un suc care să țină locul unei mese de prânz și care să aibă doar beneficii asupra tenului și organismului? Dr. Adina Simbeteanu îți propune sucul Brightness cu mango, banană sau papaya, afine și tulpină de țelină apio. Dulce-acrișor și plin de antioxidanți, benefici pentru un ten mai strălucitor.

Mod de preparare

Spală bine totul
Îndepărtează sâmburele de la mango și papaya
Adaugă ingredientele în pâlnia storcătorului tău Kuvings
Savurează sucul!

Notă

Sucurile ce compun acest program se consumă proaspete sau se pot păstra maxim 3 ore la frigider, într-un recipient etanș.
Programul se completează cu apă cu lămâie, dimineața, pe stomacul gol și minim 30 de minute de mișcare, zilnic. Pentru rezultate optime, programul se repetă după 7 zile.
Cantitățile ingredientelor sunt pentru a asigura 2 porții de suc.

Disclaimer

Aceste afirmații nu sunt tratamente, nu înlocuiesc tratamentele medicamentoase, iar recomandările au caracter general. Pentru fiecare caz cu afecțiuni medicale se recomandă consultul unui specialist fitoterapeut sau nutriționist.