Contul meu
Coșul meu

Nu ai niciun produs in cos.

Închide

Reteta Suc pentru slabit cu gref si menta

Reteta Suc pentru slabit cu gref si menta
Reteta Suc pentru slabit cu gref si menta Reteta Suc pentru slabit cu gref si menta

Porții

2

Complexitate

1

Pregătire

Gătire

Temperatură

Calorii

-

Ingrediente

• 1 gref roz
• 2 portocale
• 3-4 fire de menta
• 6 frunze de salata verde

Descriere

Portocalele si grepfruitul contin foarte putine calorii, asa ca sunt recomandate in dietele de slabit, ameliorand senzatia de foame. O singură portocală îţi asigură 130% din necesarul zilnic de vitamina C, 2% din necesarul de vitamina A şi 6% din necesarul de calciu. Grepfruitul este considerat unul dintre cele mai bune alimente pentru micul dejun, dar nu trebuie să limitezi consumul doar pentru orele diminetii. Grepfrutul pot fi o gustare grozavă (săracă în calorii) care te hidratează şi te energizează, continand 92% apa.

Mod de preparare

  • Curata de coaja greful si portocalele.
  • Spala frunzele de menta si frunzele de salata.
  • Introdu alternativ ingredientele in storcatorul prin presare la rece Kuvings B6000 Plus.
  • Pune sucul in pahar si serveste imediat.